【咸猪骨芥菜汤】“咸猪骨芥菜汤”是一道具有地方特色的传统汤品,主要由咸猪骨和芥菜组成,口感鲜美、营养丰富。这道汤不仅味道浓郁,还具有一定的滋补作用,适合在秋冬季节饮用。制作时需要注意食材的搭配与火候的控制,以确保汤色清澈、味道醇厚。
项目 | 内容 |
汤名 | 咸猪骨芥菜汤 |
主要材料 | 咸猪骨、芥菜 |
辅助材料 | 姜片、料酒、盐 |
烹饪时间 | 约1.5小时(慢炖) |
口味特点 | 鲜香浓郁、汤色清亮、芥菜爽脆 |
营养价值 | 富含蛋白质、维生素C、膳食纤维 |
适用人群 | 一般人群,尤其适合体虚、食欲不振者 |
烹饪方式 | 慢炖法 |
推荐季节 | 秋冬季节 |
注意事项 | 咸猪骨需提前焯水去腥;芥菜最后加入,避免煮老 |
小贴士:
- 若喜欢更浓郁的汤味,可加入少量瘦肉或鸡架一同炖煮。
- 芥菜可根据个人喜好选择嫩叶或老叶,嫩叶口感更佳。
- 汤中可适量加入枸杞或红枣,增加滋补效果。
这道“咸猪骨芥菜汤”不仅简单易做,还能带来温暖与满足感,是家庭餐桌上的美味选择。