大连是一座美丽的海滨城市，拥有丰富的自然景观和人文历史遗迹。对于想要在短时间内深度体验大连魅力的朋友来说，一份详尽的两日游攻略必不可少。以下是一份由本地人精心规划的时间行程与交通指南，希望能帮助你更好地安排旅程。

第一天：市区经典景点游览

- 上午：星海广场 - 星海公园

从市中心出发，乘坐地铁或公交前往星海广场，这里是亚洲最大的城市广场之一，可以欣赏到大连的地标性建筑和海景风光。随后步行至星海公园，这里不仅有美丽的海岸线，还有各种游乐设施供游客玩耍。

- 中午：西安路商圈用餐

结束上午的游览后，可以回到市区，在西安路附近享用午餐。这里汇集了众多餐厅，无论是地道的大连海鲜还是其他风味美食，都能满足你的味蕾需求。

- 下午：老虎滩海洋公园

下午前往老虎滩海洋公园，这是大连最著名的旅游景点之一，园内有极地馆、珊瑚馆等多个主题场馆，非常适合家庭游玩。建议提前在线购票以节省排队时间。

- 晚上：东港商务区夜景

晚上可以选择去东港商务区散步，欣赏现代化都市的夜景，同时还能品尝一些特色小吃。

第二天：周边自然风光探索

- 上午：金石滩国家旅游度假区

第二天一早驱车前往金石滩，这里以其独特的地质奇观闻名，如龟背石、神龟寻子等。此外，还可以参观金石蜡像馆，感受艺术的魅力。

- 中午：当地农家院用餐

在金石滩附近选择一家农家院享用午餐，品尝新鲜的农家菜和海鲜。

- 下午：棒棰岛风景区

午餐后驱车前往棒棰岛，这是一个集休闲度假于一体的综合性景区，岛上绿树成荫，环境优美，适合放松身心。

- 晚上：返回市区总结回顾

返回市区后，可以根据自己的兴趣再逛逛大连的夜市或者购买一些纪念品作为旅行的留念。

交通提示：

- 大连公共交通发达，地铁覆盖主要区域，出行非常方便。

- 如果需要频繁换乘不同景点，租车自驾也是一种不错的选择，但需注意遵守当地的交通规则。

- 记得下载高德地图或百度地图以便随时查询路线和导航。

希望这份攻略能让你在大连度过一个愉快而充实的两天假期！如果有任何疑问欢迎继续咨询。