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香菇炖鸡汤(1

2025-10-19 01:34:47

问题描述:

香菇炖鸡汤(1,时间不够了,求直接说重点!

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2025-10-19 01:34:47

香菇炖鸡汤(1】“香菇炖鸡汤(1”是一个常见的家常菜名,通常用于描述以香菇和鸡肉为主要食材的炖汤。这道汤品不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合秋冬季节食用,有助于暖身补气。以下是对该菜品的基本介绍、所需材料、制作步骤及营养价值的详细说明。

表格展示:

项目 内容
菜品名称 香菇炖鸡汤(1
类型 汤类菜肴
主要食材 鸡肉、香菇、姜、葱、盐、料酒等
烹饪方式
口味 清香、鲜美、醇厚
适宜人群 所有人群,尤其适合体虚、感冒、产后恢复者
烹饪时间 约1小时(慢火炖煮)
营养价值 富含蛋白质、维生素D、B族维生素、膳食纤维、微量元素等
小贴士 鸡肉提前焯水去腥;香菇可选用干香菇或新鲜香菇;炖汤时加少许料酒提香

制作步骤简述:

1. 准备食材:鸡肉切块,香菇洗净,姜切片,葱切段。

2. 鸡肉冷水下锅,加入姜片和料酒焯水去腥,捞出洗净备用。

3. 锅中加适量清水,放入鸡块、香菇、姜片,大火煮开后转小火慢炖1小时。

4. 最后加入盐调味,撒上葱花即可食用。

注意事项:

- 若使用干香菇,需提前泡发,泡发后的水可用来炖汤,增加香味。

- 香菇炖鸡汤可根据个人口味加入其他配料,如胡萝卜、玉米等,丰富口感和营养。

- 建议选择老母鸡或土鸡,汤味更浓郁。

结语:

“香菇炖鸡汤(1”是一道简单又美味的家常汤品,既适合日常家庭餐桌,也适合在寒冷天气中享用。通过合理搭配食材,不仅能提升风味,还能增强身体的抵抗力。希望这份内容能帮助您更好地了解这道菜,并尝试在家制作一道温暖人心的汤品。

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