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酒蒸青蛤的做法

2025-10-14 05:02:43

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2025-10-14 05:02:43

酒蒸青蛤的做法】酒蒸青蛤是一道以青蛤为主料,搭配白酒或黄酒蒸制而成的海鲜菜肴。其做法简单,口味鲜美,尤其适合喜欢清淡饮食的人群。以下是关于酒蒸青蛤的详细做法总结。

一、食材准备

食材 数量 备注
青蛤 500g 新鲜为佳,提前吐沙处理
生姜 1小块 切片或切丝
大蒜 3瓣 切片或拍碎
香葱 2根 切段
白酒/黄酒 50ml 建议使用绍兴黄酒
生抽 1汤匙 提鲜用
少许 根据口味调整
食用油 1汤匙 炒香配料用

二、步骤说明

1. 清洗青蛤:将青蛤放入清水中,加入少许盐,浸泡2小时左右,帮助其吐出沙粒。洗净后沥干水分。

2. 准备配料:生姜切片,大蒜拍碎,香葱切段备用。

3. 热锅凉油:锅中放入食用油,加热后放入姜片和大蒜炒香。

4. 加入青蛤:将洗净的青蛤倒入锅中,快速翻炒几下。

5. 倒入酒类:加入白酒或黄酒,盖上锅盖,转中小火焖煮约5分钟。

6. 调味收汁:打开锅盖,加入生抽和适量盐,继续焖煮2-3分钟,让青蛤充分吸收酒香。

7. 撒葱花出锅:最后撒上香葱段,稍微翻炒均匀即可出锅。

三、小贴士

- 青蛤不宜久煮,否则肉质会变老。

- 使用黄酒可提升整体风味,使口感更加醇厚。

- 若喜欢辣味,可加入少量辣椒或辣椒油。

- 蒸制过程中注意火候,避免烧干或溢出。

通过以上步骤,一道美味又健康的酒蒸青蛤就完成了。这道菜不仅保留了青蛤的鲜嫩,还融入了酒香,非常适合家庭日常制作。

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