青菜豆腐是一道家常菜中的经典之作,简单又营养,深受大家的喜爱。这道菜不仅色香味俱全,而且做法也特别容易上手。今天就来分享一种最简单、最美味的做法,保证让你一学就会,吃一次就忘不了!
准备食材
首先准备好所需材料:嫩豆腐一块、小青菜一把(也可以根据个人喜好选择其他绿叶蔬菜),再准备一些葱姜蒜作为调味料。
制作步骤
1. 处理食材
将豆腐切成大小均匀的小块,用热水焯一下去掉豆腥味;青菜洗净后切段备用。
2. 热锅凉油
锅中倒入适量植物油,开中小火加热。等油温五成热时放入葱姜蒜爆香。
3. 翻炒青菜
接着把青菜下锅快速翻炒几下,加入少许盐调味,炒至青菜变软即可盛出备用。
4. 烹制豆腐
在同一个锅里重新加点油,将之前焯过水的豆腐块轻轻滑入锅中,小心不要弄碎了。两面煎至金黄色后,倒入少量清水或高汤,盖上锅盖焖煮几分钟。
5. 混合调味
最后把之前炒好的青菜倒回锅中,与豆腐一起翻炒均匀,根据口味调整盐分和调料,撒上一点胡椒粉提鲜。
6. 装盘享用
一道香气扑鼻、色泽诱人的青菜豆腐就完成啦!盛入盘中,趁热享用吧!
小贴士
- 豆腐可以选择南豆腐或者北豆腐,南豆腐更嫩滑,而北豆腐更有韧性。
- 炒青菜时动作要快,保持其翠绿的颜色和脆爽的口感。
- 如果喜欢重口味的朋友,还可以在最后撒些辣椒粉或者淋上一点点生抽增加风味。
这样一道简单又营养均衡的青菜豆腐,不仅适合忙碌的工作日晚餐,也非常适合作为周末的家庭聚餐佳肴。快试试这个做法,相信你一定能做出属于自己的“最好吃”版本!