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猪肺萝卜汤的做法

2025-11-01 03:32:27

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2025-11-01 03:32:27

猪肺萝卜汤的做法】猪肺萝卜汤是一道非常受欢迎的家常汤品,尤其在秋冬季节,具有润肺止咳、清热解毒的功效。制作这道汤的关键在于猪肺的处理和火候的掌握。以下是对“猪肺萝卜汤的做法”的总结与详细步骤。

一、

猪肺萝卜汤主要由猪肺和白萝卜为主要食材,搭配适量的姜片、料酒等调料,经过焯水、炖煮等步骤制作而成。猪肺需反复清洗以去除腥味,萝卜切块后与猪肺一同炖煮,使汤汁鲜美,营养丰富。此汤适合秋冬季节饮用,有助于润肺养颜、增强体质。

二、做法步骤(表格形式)

步骤 操作内容 说明
1 准备食材 猪肺1个、白萝卜1根、姜3片、料酒2勺、盐适量、清水适量
2 处理猪肺 将猪肺切成小块,用清水反复冲洗,去除血水和杂质,可加入少许面粉搓洗去腥
3 焯水去腥 锅中加水烧开,放入猪肺、姜片和料酒,焯水5分钟,捞出洗净备用
4 炖煮汤底 另起锅加水,放入焯水后的猪肺、姜片,大火煮沸后转小火慢炖1小时
5 加入萝卜 将白萝卜切块,加入炖好的猪肺汤中,继续炖煮30分钟至萝卜变软
6 调味出锅 根据口味加入适量盐调味,搅拌均匀后即可关火,盛出享用

三、小贴士

- 猪肺处理是关键,务必彻底清洗干净,避免腥味残留。

- 炖煮时间越长,汤越浓郁,建议使用砂锅或电炖锅效果更佳。

- 可根据个人喜好添加红枣、枸杞等食材,增加营养和风味。

通过以上步骤,你可以在家中轻松制作出一碗美味又健康的猪肺萝卜汤。不仅味道鲜美,还能起到润肺养生的作用,非常适合全家人一起享用。

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