【最正宗葱爆羊肉的做法】葱爆羊肉是一道经典的中式家常菜,以鲜香入味、肉质嫩滑著称。这道菜的关键在于羊肉的处理和火候的掌握。下面将从选材、准备、烹饪步骤等方面进行总结,并通过表格形式清晰展示。
一、
1. 选材讲究:选用新鲜的羊腿肉或羊肩肉,肥瘦适中,质地紧实。
2. 预处理关键:羊肉需提前浸泡去腥,切片后用料酒、生抽腌制,提升风味。
3. 配料搭配:大葱是核心配料,建议选用青白分明的大葱,口感更佳。
4. 火候控制:热锅冷油先煸炒羊肉至变色,再加入葱段快炒,保持羊肉嫩滑。
5. 调味技巧:盐、酱油、胡椒粉等基础调料即可,避免掩盖羊肉本味。
二、做法步骤一览表
| 步骤 | 操作内容 | 注意事项 |
| 1 | 选材 | 选用新鲜羊腿肉或羊肩肉,肥瘦适中 |
| 2 | 预处理 | 羊肉切薄片,用清水浸泡30分钟去血水,再用料酒、生抽腌制10-15分钟 |
| 3 | 准备配料 | 大葱洗净切段,姜蒜切末,干辣椒(可选) |
| 4 | 热锅冷油 | 锅中放适量油,油热后放入羊肉片煸炒至变色 |
| 5 | 加入调料 | 放入姜蒜末、干辣椒(如喜欢辣味),翻炒出香味 |
| 6 | 放入大葱 | 加入大葱段,快速翻炒均匀 |
| 7 | 调味 | 根据口味加入适量盐、生抽、胡椒粉,翻炒均匀 |
| 8 | 出锅 | 炒至葱段微焦,羊肉熟透即可出锅 |
三、小贴士
- 羊肉不宜久炒,否则容易变老,影响口感。
- 若想增加风味,可在最后撒少许芝麻或淋少许香油。
- 葱爆羊肉适合搭配米饭或馒头食用,味道更佳。
通过以上步骤和技巧,你就能在家轻松做出一道地道的“最正宗葱爆羊肉”。无论是日常饮食还是招待客人,都是一道受欢迎的美味佳肴。


