在忙碌的生活节奏中,一道简单又美味的家常菜总能带来满满的幸福感。今天就来分享一道经典的农家风味——豌豆炒肉。这道菜不仅色彩鲜艳、营养丰富,而且制作方法简单易学,非常适合家庭日常烹饪。
所需食材:
- 新鲜豌豆(或冷冻豌豆):200克
- 猪肉(瘦肉或五花肉):150克
- 大蒜:3瓣
- 生姜:一小块
- 干辣椒(可选):2个
- 盐:适量
- 生抽:1勺
- 老抽:半勺
- 白糖:少许
- 食用油:适量
制作步骤:
1. 准备食材
- 将猪肉切成薄片或小丁,用少许盐、生抽腌制10分钟,让肉质更加入味。
- 大蒜切末,生姜切丝,干辣椒剪成小段备用。
- 如果使用的是新鲜豌豆,需要提前剥壳并清洗干净;如果是冷冻豌豆,则无需解冻,直接使用即可。
2. 焯水处理
- 在锅中加入清水,烧开后放入豌豆焯水1分钟左右,捞出沥干水分备用。这样可以让豌豆保持翠绿的颜色和脆嫩的口感。
3. 炒制肉片
- 锅中倒入适量食用油,加热至五成热时,放入腌好的肉片翻炒至变色,盛出备用。
4. 爆香配料
- 锅中留底油,放入大蒜末、姜丝和干辣椒段,小火煸炒出香味。
5. 混合翻炒
- 倒入焯好水的豌豆,快速翻炒均匀,加入少许盐调味。
- 接着将之前炒好的肉片重新倒入锅中,继续翻炒片刻。
- 最后调入生抽、老抽和一点点白糖提鲜,确保每颗豌豆都裹上浓郁的酱汁。
6. 装盘享用
- 炒至豌豆熟透且汤汁收浓后,即可关火盛盘。一道色香味俱佳的农家豌豆炒肉就完成啦!
小贴士:
- 豌豆一定要选择新鲜的,口感会更清甜爽口。
- 如果喜欢更丰富的口感,可以加入一些胡萝卜丁或者青椒块一起翻炒。
- 控制火候很重要,避免炒得过久导致豌豆失去鲜亮的颜色。
这道农家豌豆炒肉简单易做,营养均衡,无论是搭配米饭还是作为下酒菜都非常合适。快试试吧,给家人带来一顿温馨的家常美食!