【豌豆小面的做法】豌豆小面是一道简单又美味的家常面食,主要以豌豆和面条为主料,搭配适量的调料,口感清爽,营养丰富。下面将从材料准备、制作步骤以及注意事项等方面进行总结,并通过表格形式清晰展示。
一、材料准备
材料名称 | 用量(单位) | 备注 |
面条 | 200克 | 可根据人数调整 |
豌豆 | 150克 | 新鲜或冷冻均可 |
蒜末 | 1汤匙 | 增加香味 |
生抽 | 1汤匙 | 调味用 |
香油 | 半汤匙 | 提香 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
白胡椒粉 | 少许 | 增加风味 |
水 | 适量 | 煮面用 |
二、制作步骤
1. 煮面:锅中烧水,加入适量盐,放入面条煮熟后捞出,过冷水,沥干备用。
2. 处理豌豆:如果使用新鲜豌豆,可先焯水1-2分钟;冷冻豌豆则直接下锅炒制。
3. 炒香调料:热锅冷油,放入蒜末爆香,再加入豌豆翻炒。
4. 调味:加入生抽、白胡椒粉和少许盐,翻炒均匀。
5. 拌面:将煮好的面条加入锅中,与豌豆一起翻炒均匀。
6. 出锅:最后淋上香油,搅拌均匀即可装盘。
三、注意事项
- 面条不宜煮得过软,以免影响口感。
- 豌豆可根据个人喜好选择是否去皮。
- 若喜欢更丰富的味道,可加入少许胡萝卜丁或鸡蛋一起炒制。
- 调味时注意盐的用量,避免过咸。
四、总结
豌豆小面做法简单,食材常见,适合忙碌时快速制作。不仅保留了豌豆的清香,也融合了面条的绵软,是一道健康又美味的家常菜。掌握好火候和调味,就能轻松做出一碗令人满意的豌豆小面。
表格式总结如下:
项目 | 内容 |
食材 | 面条、豌豆、蒜末、生抽、香油、盐、白胡椒粉 |
做法 | 煮面 → 炒豌豆 → 调味 → 拌面 → 出锅 |
特点 | 清爽、营养、快手 |
适用人群 | 家庭日常、上班族、学生 |
小贴士 | 面条不过软,调味适中,可加配菜 |
如需进一步调整口味或添加其他配料,可根据个人喜好灵活变化。