在建筑结构设计中，圈梁作为一种重要的构造措施，对于提高建筑物的整体性和抗震性能具有重要作用。那么，圈梁究竟应该在哪个高度进行留设？其具体的规范要求又有哪些呢？

首先，关于圈梁的留设高度，通常情况下，圈梁的位置应设置在建筑物的檐口处或楼层之间。具体的高度可以根据建筑物的实际需求和设计图纸来确定。一般来说，圈梁的高度不宜低于240毫米，宽度则需要与墙体厚度相匹配，以确保其能够有效地承担传递荷载的功能。

其次，在规范方面，我国现行的《建筑抗震设计规范》（GB50011-2010）对圈梁的设计和施工提出了明确的要求。根据该规范，圈梁应当沿外墙四周及部分内墙连续设置，并且必须与构造柱共同作用，形成一个完整的抗震体系。此外，圈梁的混凝土强度等级不应低于C20，钢筋配置也需满足相关标准。

再者，除了上述提到的基本规范外，还有一些实际操作中的注意事项值得我们关注。例如，在施工过程中，圈梁与墙体之间的连接必须牢固可靠，避免出现裂缝或者松动现象；同时，为了保证圈梁的有效性，还应注意控制好模板支护的质量以及浇筑时的振捣密实程度。

综上所述，圈梁作为建筑结构中不可或缺的一部分，在选址、高度设定以及施工质量等方面都有着严格的规定。只有严格按照规范要求执行，才能充分发挥出圈梁应有的功能，从而保障整个建筑的安全性和耐久性。因此，在进行建筑设计和施工时，务必重视圈梁的相关细节问题，确保工程顺利推进并达到预期效果。