【猪脚炖花生米的做法分享】猪脚炖花生米是一道非常受欢迎的家常菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合秋冬季节食用。这道菜以猪脚为主料,搭配花生米,经过慢火炖煮,使得猪脚软烂入味,花生米吸饱了汤汁,口感香浓。下面为大家详细总结一下这道菜的做法。
一、食材准备
| 食材 | 用量(建议) |
| 猪脚 | 1只(约500克) |
| 花生米 | 100克 |
| 生姜 | 3片 |
| 大蒜 | 3瓣 |
| 料酒 | 2汤匙 |
| 生抽 | 2汤匙 |
| 老抽 | 1汤匙 |
| 盐 | 适量 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
| 清水 | 适量 |
二、制作步骤
1. 处理猪脚
- 猪脚洗净后焯水:冷水下锅,加入几片姜和少许料酒,煮开后撇去浮沫,捞出洗净备用。
2. 炒香调料
- 热锅凉油,放入姜片、大蒜炒香,再加入猪脚翻炒至微黄。
3. 调味炖煮
- 加入生抽、老抽、料酒继续翻炒均匀,然后加入清水(没过猪脚),大火烧开后转小火慢炖1小时左右。
4. 加入花生米
- 待猪脚炖至软烂后,加入花生米,继续炖煮15-20分钟,让花生米充分吸收汤汁。
5. 调味收汁
- 根据个人口味加入适量盐和白胡椒粉调味,最后大火收汁至汤汁浓稠即可。
三、小贴士
- 猪脚焯水时加入姜和料酒,可以有效去除腥味。
- 花生米提前浸泡2小时更易炖烂,口感更好。
- 汤汁浓郁是关键,可根据喜好调整炖煮时间。
通过以上步骤,一道美味又滋补的猪脚炖花生米就完成了。这道菜不仅适合家庭日常食用,也适合招待亲朋好友,是一道非常有温度的家常美食。


