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煮猪肝汤的做法

2025-11-04 16:51:25

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煮猪肝汤的做法,求路过的大神留个言,帮个忙!

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2025-11-04 16:51:25

煮猪肝汤的做法】猪肝汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,尤其适合在秋冬季节饮用。猪肝富含铁、维生素A和蛋白质,有助于补血养颜,增强体质。下面将为大家总结一份简单易学的“煮猪肝汤的做法”,并以表格形式展示所需材料与步骤。

一、

煮猪肝汤的关键在于选材新鲜、处理得当,并掌握好火候。猪肝不宜煮太久,否则会变硬影响口感。搭配一些辅料如姜片、枸杞、红枣等,不仅能去腥增香,还能提升汤的营养价值。整个过程大约需要30分钟左右,适合忙碌的上班族或家庭主妇快速制作。

二、材料与做法表格

项目 内容
主要材料 猪肝 300g、姜片 3-4片、枸杞 10粒、红枣 2颗、清水 1.5L
调味料 盐适量、白胡椒粉少许(可选)
工具 汤锅、漏勺、刀、砧板
步骤 1. 猪肝洗净切片,用清水浸泡10分钟去血水;
2. 锅中加水煮沸,放入姜片;
3. 加入猪肝煮至变色,撇去浮沫;
4. 加入红枣、枸杞,小火炖煮15分钟;
5. 最后加盐和白胡椒粉调味即可。

三、小贴士

- 猪肝一定要提前浸泡,去除腥味和血水。

- 煮的时候水要一次加足,避免中途加水影响口感。

- 若喜欢更浓郁的味道,可加入少量瘦肉或鸡肉一起炖煮。

通过以上方法,你可以在家中轻松做出一碗鲜美营养的猪肝汤,既健康又美味,非常适合全家享用。

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