以下是一些带有“精”字的成语及其含义：
1. 精益求精：形容对某种事物追求更加完美的境界。这个成语强调的是不断改进和提升自己的态度。
2. 精神抖擞：形容人的精神非常振奋，充满活力。这个成语多用来描述人在工作或战斗时的状态。
3. 精打细算：指在处理事务时非常仔细地计算和规划，以达到最佳的效果。这个成语常用于形容理财或计划安排时的谨慎态度。
4. 精卫填海：这是一个源自古代神话的成语，比喻坚持不懈、努力奋斗的精神。精卫鸟因亲人被大海吞噬，发誓要填平大海为亲人复仇。
5. 精雕细琢：形容对待事情非常认真细致，像雕刻艺术品一样精心制作。这个成语多用于形容艺术创作或手工艺制作过程。
6. 精疲力竭：形容极度疲劳，没有力气再继续下去。这个成语用来形容身体或精神上的极度疲惫。
7. 精力充沛：形容人充满活力，体力和精神都非常旺盛。这个成语多用于描述年轻人或健康状态良好的人。
8. 精诚所至，金石为开：形容真诚的态度能够感动天地，甚至使坚硬的金石都为之改变。这个成语强调了真诚的重要性。
这些成语不仅在日常生活中被广泛使用，而且在文学作品和演讲中也常常出现，用以增强表达的效果和深度。通过学习这些成语，我们不仅可以提高语言表达能力，还能更好地理解中国传统文化和价值观。
