“泥菩萨过河，自身难保”是一句非常常见的汉语俗语，用来形容一个人在面对困难或危险时，自己都难以自保，更不用说去帮助别人了。这句俗语不仅形象生动，而且蕴含着深刻的道理，常被用来提醒人们要量力而行，不要好高骛远。

从字面来看，“泥菩萨”指的是用泥土制作的菩萨像，本身就不坚固，容易损坏。而“过河”则象征着遇到挑战或困难。当一个泥菩萨要过河的时候，它自己都可能因为水的冲击而被冲走，根本无法保证自身的安全，更别提去拯救别人了。

这句俗语的来源可以追溯到古代民间故事或传说。据说，有些地方曾经有泥塑的菩萨像，因为材质脆弱，一旦遇到洪水或大水，就会被冲毁。于是人们便用这个现象来比喻那些能力不足、处境艰难的人，即使想帮忙，也往往无能为力。

在生活中，“泥菩萨过河，自身难保”经常被用来形容一些人虽然有心帮助他人，但自身问题一大堆，反而让事情变得更糟。比如，一个公司里的员工如果自己工作压力很大，还试图去帮同事解决问题，结果可能连自己的任务都完成不了，甚至影响团队的整体效率。

此外，这句话也可以用来劝诫人们在做事情之前，先要考虑清楚自己的能力和资源是否足够。不要盲目乐观，也不要轻易承诺自己做不到的事情。只有先让自己站稳脚跟，才能更好地去帮助别人。

总的来说，“泥菩萨过河，自身难保”不仅仅是一句简单的俗语，它背后蕴含着对现实生活的深刻观察和人生智慧。提醒我们在面对挑战时，要认清自己的局限，做到量力而行，才能真正实现自我价值与社会价值的统一。