在中国的传统文化中，宗教信仰与修行方式常常交织在一起，形成了丰富多彩的精神世界。普庵祖师作为中国佛教史上的一位重要人物，其生平事迹和修行理念备受后人关注。然而，关于他所修持的具体宗派和法门，却一直存在不同的解读。

普庵祖师，原名释普庵，是南宋时期的一位高僧。他以弘扬佛法、普渡众生为己任，尤其是在禅宗和密宗的结合上有着独特的贡献。他的修行风格融合了道教的养生术和佛教的智慧观，因此有人认为他是修道之人，也有人认为他是修佛之人。

从道教的角度来看，普庵祖师在修行过程中注重身心的调和与自然的和谐。他提倡通过静坐冥想、吐纳呼吸等方法来达到身心的平衡，这与道教追求长生不老、天人合一的理念相契合。此外，他还擅长使用符咒和法器，这些做法也被认为带有浓厚的道教色彩。

然而，从佛教的角度分析，普庵祖师的核心思想仍然围绕着佛陀的教诲展开。他在弘扬佛法的过程中，特别强调慈悲为怀、普度众生的精神，这正是佛教的核心价值观。他的许多经典著作和修行法门，如《普庵咒》等，都体现了深厚的佛教内涵。

综上所述，普庵祖师的修行既包含了道教的元素，又深深植根于佛教的传统。他并不是简单地归属于某一单一宗教，而是通过自己的智慧和实践，将两种文化精髓融为一体。这种兼容并蓄的态度，使得普庵祖师不仅在中国佛教界享有盛誉，也在道教和其他文化领域留下了深远的影响。

对于现代人而言，普庵祖师的故事提醒我们，在多元文化的背景下，理解和尊重不同信仰之间的共通之处至关重要。无论是修道还是修佛，最终的目标都是追求内心的宁静与和谐，实现自我超越和社会福祉的统一。