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【重阳节一般吃什么】重阳节，又称登高节，是中国传统节日之一，通常在农历九月初九。这一天，人们有登高、赏菊、饮菊花酒、插茱萸等习俗，
【篮球正确防守动作】在篮球比赛中，防守是决定胜负的重要因素之一。正确的防守动作不仅能有效限制对手的进攻，还能提升本队的整体防守效率
