这句话出自《论语·学而》篇，是孔子弟子曾子所言。原文为：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”意思是：我每天多次反省自己：替别人办事是否尽心尽力了？与朋友交往是否诚实守信了？老师传授的知识是否复习了？

这句话体现了儒家思想中自我反省的重要性，强调忠诚、诚信和学习的必要性，是古代士人修身的重要准则。

在传统文化中，有一种精神叫做“内省”，它不仅是一种思考方式，更是一种生活态度。曾子说：“吾日三省吾身。”这并不是一句简单的自问自答，而是一种对自我行为的持续审视和调整。

“为人谋而不忠乎？”这句话提醒我们，在与他人合作或接受任务时，是否真正尽到了自己的责任。忠诚不仅是对上级或他人的承诺，更是对自己良心的交代。一个不忠的人，即使表面上看似成功，内心也难以安宁。

“与朋友交而不信乎？”则是在问，与人相处时是否做到了真诚和信任。在人际关系中，信任是最基本的纽带。没有信任，再好的关系也会变得脆弱。因此，做人要讲信用，做事要守诺言。

“传不习乎？”则是关于学习的态度。古人常说“温故而知新”，只有不断复习和实践所学，才能真正掌握知识，并将其运用到实际生活中。

这三句话看似简单，实则蕴含深刻的人生智慧。它们不仅仅是对个人行为的反思，更是一种生活的哲学。在现代社会，虽然环境变了，但这些道理依然适用。无论身处何地，保持忠诚、诚实和勤奋学习，都是一个人立足社会的根本。

所以，与其追求外在的成功，不如先从自身做起，每天花一点时间问问自己：我是否尽心了？我是否真诚了？我是否努力了？这样的自省，或许才是通往真正幸福和成长的钥匙。