【番茄烧武昌鱼的做法】番茄烧武昌鱼是一道融合了酸甜口感与鲜美鱼肉的家常菜,既保留了武昌鱼的鲜嫩,又增添了番茄的酸爽,非常适合喜欢酸甜口味的朋友。下面将从食材准备、烹饪步骤和注意事项三个方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、食材准备
食材名称 | 用量(约) | 备注 |
武昌鱼 | 1条(约500g) | 选择新鲜活鱼更佳 |
番茄 | 2个 | 建议选用熟透的番茄 |
葱 | 1根 | 切段或切末 |
姜 | 3片 | 去腥用 |
蒜 | 3瓣 | 可选,增加香味 |
生抽 | 1汤匙 | 调味用 |
料酒 | 1汤匙 | 去腥提鲜 |
白糖 | 1茶匙 | 调节酸甜味 |
盐 | 少许 | 根据口味调整 |
淀粉 | 1汤匙 | 拌鱼或勾芡用 |
食用油 | 适量 | 炒制用 |
二、烹饪步骤
步骤 | 内容说明 |
1 | 武昌鱼洗净,两面斜刀切几刀,用厨房纸吸干水分,撒少许盐腌制10分钟去腥。 |
2 | 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入番茄翻炒出沙。 |
3 | 加入适量清水(或高汤),放入武昌鱼,加料酒、生抽、白糖调味。 |
4 | 大火煮开后转中小火焖煮8-10分钟,至鱼肉熟透。 |
5 | 沿锅边淋入淀粉水勾芡,使汤汁浓稠。 |
6 | 最后根据口味调整盐量,撒上葱花即可出锅。 |
三、小贴士
1. 选鱼要新鲜:武昌鱼最好选择活鱼,肉质更嫩。
2. 番茄去皮更美味:可用热水烫一下番茄,方便去皮,味道更浓郁。
3. 控制火候:煎鱼时火不能太大,以免鱼皮破损。
4. 调味灵活:可根据个人口味调整糖和盐的比例,酸甜适中为佳。
通过以上步骤,您就可以在家轻松做出一道色香味俱全的番茄烧武昌鱼。这道菜不仅营养丰富,还能让人食欲大开,适合家庭聚餐或日常食用。