这句话出自《庄子》，是中华文化中一句充满哲理的古语。“情深不寿”意指情感过于深厚的人往往难以长寿，而“慧极必伤”则表示才智过人者容易受到伤害。这两句看似矛盾，实则蕴含着深刻的智慧。

首先，“情深不寿”提醒我们，感情虽然美好，但过度投入却可能带来负担。古人认为，太过执着于某种情感，比如亲情、友情或爱情，可能会让人陷入焦虑、痛苦甚至自我牺牲的状态。这种情绪上的消耗会损害身心健康，从而影响寿命。然而，这并不是说要冷漠待人，而是要懂得平衡情感与理性之间的关系，在付出的同时也要学会保护自己。

其次，“慧极必伤”则强调了才智的重要性以及其潜在的风险。才华横溢的人往往比普通人更敏锐地感知世界的复杂性，也更容易察觉到社会中的不公平现象。然而，正因为如此，他们可能会因为坚持原则、追求真理而遭遇挫折，甚至被误解、孤立。这种“聪明反被聪明误”的情况并不少见，因此需要在展现才华时保持谦逊与谨慎。

结合来看，这两句话其实是在告诫世人：无论是情感还是智慧，都需要适度把握分寸。人生如走钢丝，既要勇敢前行，又不能失去方向；既要珍惜情谊，又要懂得节制；既要发挥才能，又不可锋芒毕露。唯有如此，方能在纷繁复杂的现实中找到属于自己的平衡点。

当然，现代社会的价值观或许与古代有所不同，但这并不妨碍我们从这些古老的智慧中汲取营养。无论时代如何变迁，保持内心的平和与清醒始终是最宝贵的品质。毕竟，生命的意义不仅仅在于长度，更在于深度与宽度。