在汽车保养中，选择合适的机油是确保发动机性能和寿命的关键步骤之一。其中，5W-30和5W-40是两种常见的机油标号，它们在不同温度下的表现各有特点。然而，很多车主在选择时会关注一个问题：这两种机油到底哪一种能让发动机运行时的声音更小？

首先，我们需要了解机油标号的意义。5W-30和5W-40中的“5W”表示低温流动性，数值越小，意味着机油在低温环境下的启动性能越好。而后面的“30”和“40”则代表了机油的粘度等级，在高温条件下提供不同的保护效果。

通常情况下，5W-30机油由于粘度较低，能够在寒冷天气下更快地流动，从而减少冷启动时的摩擦声。这种特性使得它在冬季或寒冷地区更为适用。同时，5W-30机油能够更好地适应高速行驶时的高温工况，有助于降低发动机内部零件之间的摩擦，进而可能带来更低的运行噪音。

相比之下，5W-40机油具有更高的粘度，在高温环境下能提供更强的润滑保护，特别适合长时间处于高负荷状态的车辆。虽然它的粘度较高可能导致冷启动时稍显迟缓，但在正常工作温度下，其稳定的润滑性能同样可以有效控制发动机的噪音水平。

综上所述，5W-30和5W-40机油各有利弊，并不能简单地说哪一种声音一定更小。具体选择还需根据车辆的实际使用情况和个人需求来决定。例如，如果你的车经常在寒冷地区行驶，或者追求更好的燃油经济性，那么5W-30可能是更好的选择；而对于那些需要频繁承受高强度工作的车辆，则5W-40或许更能胜任。

总之，在为爱车挑选机油时，除了考虑噪音问题外，还应综合考量季节变化、驾驶习惯以及厂家推荐等因素，以确保发动机始终处于最佳工作状态。