【初一年级暑假日记200字:晨练日记】今天早上六点，我准时起了床，按照计划开始了一天的晨练。虽然暑假里大家都喜欢睡懒觉，但我决定坚持锻炼身体，让自己更健康。
我先做了十分钟的拉伸，然后跑了五圈操场。阳光刚刚升起，空气特别清新，跑步的时候感觉整个人都精神了许多。虽然有点累，但我知道这是为了自己的身体好。
回家后，我洗了个澡，吃了一碗热腾腾的粥。今天的晨练让我意识到，坚持锻炼真的很重要。我希望以后每天都能这样早起，保持一个好的生活习惯。
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2025-07-29 15:58:48
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