在自然界中，许多昆虫和鸟类对生态平衡、农业生产以及环境治理起到了至关重要的作用。它们被称为“益虫”和“益鸟”，不仅能够控制害虫数量，还能帮助植物授粉、传播种子，甚至在一定程度上改善土壤质量。下面将为大家介绍常见的35种益虫和益鸟，帮助大家更好地认识这些大自然的“守护者”。

一、常见的益虫

1. 七星瓢虫：以蚜虫为食，是农田中的“清道夫”。

2. 草蛉：幼虫称“蚜狮”，专门捕食蚜虫。

3. 螳螂：捕食多种害虫，是天然的“猎手”。

4. 食蚜蝇：成虫会访花传粉，幼虫吃蚜虫。

5. 寄生蜂：寄生在害虫体内，抑制其繁殖。

6. 赤眼蜂：寄生在害虫卵中，有效控制害虫数量。

7. 蚯蚓：虽然不是昆虫，但能疏松土壤、促进有机质分解。

8. 蜣螂（屎壳郎）：清理动物粪便，净化环境。

9. 蜻蜓：捕食蚊虫，是水边的“空中猎手”。

10. 蜜蜂：最重要的传粉昆虫之一，对农作物至关重要。

11. 胡蜂：捕食多种害虫，如毛虫、蝗虫等。

12. 蚂蚁：部分种类可控制害虫，也有助于土壤通气。

13. 蜘蛛：虽非昆虫，但能大量捕食飞虫和害虫。

14. 跳虫：以腐烂植物为食，有助于分解有机物。

15. 盲蛛：捕食小型昆虫，对控制害虫有帮助。

16. 步甲虫：捕食蜗牛、蚯蚓等，是土壤中的“清道夫”。

17. 天牛幼虫：寄生在树木中，控制某些树虫。

18. 茧蜂：寄生在害虫幼虫体内，抑制其生长。

19. 丽蝇：成虫吸食花蜜，幼虫分解腐肉，有助于自然循环。

20. 食虫虻：捕食蚊虫，是天然的“灭蚊专家”。

二、常见的益鸟

21. 麻雀：常啄食谷物中的害虫，也能帮助传播种子。

22. 燕子：捕食大量蚊虫，是夏季的“空中卫士”。

23. 啄木鸟：专吃树干中的害虫，被誉为“森林医生”。

24. 喜鹊：杂食性，能控制昆虫、鼠类等。

25. 乌鸫：吃昆虫和果实，对生态系统有积极作用。

26. 白头鹎：捕食多种昆虫，尤其喜欢捕捉害虫。

27. 山雀：以昆虫为主食，是林间的重要“捕虫能手”。

28. 戴胜：主要以昆虫为食，也吃小蜥蜴。

29. 伯劳鸟：擅长捕食昆虫和小型动物。

30. 翠鸟：捕食鱼类，也吃水中的昆虫。

31. 红嘴蓝鹊：食性广泛，包括昆虫和果实。

32. 灰喜鹊：捕食害虫，也吃植物果实。

33. 画眉：以昆虫为食，对控制害虫有一定作用。

34. 棕头鸦：杂食性，能清理农田中的害虫。

35. 大山雀：捕食多种害虫，是林区的重要益鸟。

结语：

益虫和益鸟在维持生态平衡、保护农作物、减少农药使用等方面发挥着不可替代的作用。我们应当尊重并保护这些自然界的“功臣”，避免使用过度杀虫剂，营造更加健康的生态环境。通过了解和推广这些有益生物，我们可以更好地实现人与自然的和谐共处。