一、教学内容分析

跨越式跳高是小学体育课程中的一项基本田径项目，主要培养学生的身体协调性、跳跃能力和运动兴趣。本课以“跨越式跳高”为核心内容，通过多样化的教学手段和游戏化的情境设计，激发学生的学习热情，提高其动作技能的掌握程度。

二、教学目标

1. 知识与技能：了解跨越式跳高的基本动作要领，掌握起跳、过杆、落地的基本技术。

2. 过程与方法：通过分步练习、小组合作、游戏竞赛等方式，提升学生的学习主动性和团队协作能力。

3. 情感态度与价值观：培养学生勇敢、自信、不怕困难的体育精神，增强对体育活动的兴趣和参与意识。

三、教学重点与难点

- 重点：起跳时的蹬地发力与过杆时的身体协调。

- 难点：控制身体重心，保持动作的连贯性与稳定性。

四、教学准备

- 场地：操场或体育馆

- 器材：跳高架、软垫、标志桶、跳绳等

- 学生：提前进行热身活动，具备一定的跳跃基础

五、教学过程设计

1. 导入（5分钟）

- 教师通过提问引导学生思考：“你们见过跳高比赛吗？运动员是怎么跳过去的？”

- 播放一段短小的跳高比赛视频，激发学生兴趣。

- 简要介绍跨越式跳高的基本动作和安全注意事项。

2. 热身活动（8分钟）

- 慢跑2圈，活动关节（颈部、肩部、腰部、膝部、踝部）。

- 配合音乐进行动态拉伸，如高抬腿、开合跳、侧向移动等。

- 进行简单的跳跃练习，如原地纵跳、单脚跳、双脚跳，为正式学习做好准备。

3. 新授与练习（20分钟）

- 分解教学：教师示范跨越式跳高的完整动作，分解讲解起跳、过杆、落地三个环节。

- 起跳：双脚用力蹬地，身体向上腾空。

- 过杆：身体呈“跨步式”，上肢配合摆动，避免触杆。

- 落地：屈膝缓冲，保护膝盖。

- 分组练习：将学生分为若干小组，每组轮流练习，教师巡回指导，及时纠正错误动作。

- 辅助练习：利用跳绳模拟过杆动作，或在低高度跳高架上进行反复练习，逐步提升难度。

4. 游戏与竞赛（10分钟）

- 设计“跳高接力赛”：每组学生依次跳过设定高度，完成次数多的组获胜。

- 设置不同高度挑战，鼓励学生尝试突破自我，增强成就感。

5. 放松与总结（7分钟）

- 教师带领学生进行慢走、深呼吸、拉伸等放松活动。

- 回顾本节课所学内容，表扬表现积极的学生，指出需要改进的地方。

- 布置课后练习任务，鼓励学生在家继续练习，巩固动作技能。

六、教学评价

- 通过观察学生的动作完成情况、参与积极性、小组合作表现等方面进行综合评价。

- 鼓励学生自评与互评，提升自我反思和相互学习的能力。

七、教学反思

本节课注重学生主体地位，结合游戏与练习，提升了课堂趣味性与实效性。但在实际教学中，还需关注个体差异，针对不同水平的学生制定个性化指导策略，确保每位学生都能在原有基础上有所进步。

八、安全提示

- 跳高前确保场地平整、器材稳固，防止滑倒或碰撞。

- 强调动作规范，避免因姿势不当导致受伤。

- 教师应全程关注学生状态，及时调整教学节奏与强度。

九、教学延伸

可结合其他跳跃类项目（如立定跳远、跳绳等）进行拓展训练，全面提升学生的身体素质与运动能力。