学生姓名：李明（化名）

性别：男

年龄：10岁

班级：四年级二班

辅导时间：2025年4月5日

辅导地点：学校心理咨询室

辅导教师：张老师

一、基本情况

李明同学在班级中属于比较安静的类型，平时与同学交流较少，上课时注意力容易分散，作业完成情况不稳定。近期，班主任反映他在课堂上经常走神，甚至有时会突然发呆，影响了学习进度。此外，他与同学之间的互动也较为有限，偶尔会因为一些小事与同学发生小摩擦。

家长反馈称，李明在家也表现出一定的焦虑情绪，尤其是在面对学习任务时，容易产生逃避心理，甚至出现轻微的失眠现象。

二、辅导过程

本次心理辅导以倾听和引导为主，旨在帮助李明表达内心感受，并逐步建立对学习和人际交往的信心。

1. 初步沟通

李明进入咨询室后显得有些紧张，但在老师的鼓励下逐渐放松。他主动提到最近觉得“学习好难”，特别是数学题总是做不好，觉得自己“不够聪明”。

2. 情绪表达

在老师的引导下，李明开始讲述自己在课堂上的经历。他表示，有时候老师讲的内容听不懂，但又不好意思提问，怕被同学笑话。他提到：“我怕问了之后别人说我笨。”

3. 认知调整

针对他的自我否定倾向，老师通过举例说明每个人都有自己的学习节奏，不必急于求成。同时，鼓励他遇到问题时勇敢提问，而不是独自承受压力。

4. 行为建议

老师建议李明尝试制定一个小目标，比如每天完成一项简单的数学练习，并在完成后给予自己适当的奖励。同时，建议他多参与小组活动，增强与同学之间的互动。

三、辅导效果

经过本次辅导，李明的情绪有所缓解，开始愿意表达自己的想法。他对老师的建议表示认可，并表示愿意尝试改变。辅导结束后，他主动提出希望下次继续来咨询。

四、后续计划

1. 定期跟进李明的学习状态和情绪变化。

2. 与班主任保持沟通，关注其课堂表现。

3. 鼓励家长在家中营造轻松的学习氛围，减少孩子的心理压力。

4. 根据实际情况，安排后续的心理辅导或团体活动。

五、总结

李明同学目前面临的主要问题是学习焦虑和社交障碍。通过心理辅导，他开始意识到自己的情绪并愿意做出改变。接下来需要持续关注和支持，帮助他逐步建立自信，改善学习习惯和人际关系。

记录人：张老师

记录时间：2025年4月5日