为了确保学生们能够在一个健康舒适的环境中成长和学习,实验小学一直非常重视学生的饮食营养与食品安全。为此,学校精心规划了每周的菜谱,旨在为孩子们提供均衡的营养搭配,满足他们生长发育的需求。
本周的菜谱如下:
星期一:
早餐:牛奶、鸡蛋、小馒头、水果沙拉
午餐:米饭、红烧鸡腿、清炒西兰花、紫菜蛋花汤
晚餐:面条、肉末茄子、凉拌黄瓜
星期二:
早餐:豆浆、油条、煎饼果子、苹果
午餐:米饭、鱼香肉丝、蒜蓉菠菜、番茄蛋汤
晚餐:包子、土豆炖牛肉、胡萝卜条
星期三:
早餐:酸奶、全麦面包、煮鸡蛋、橙子
午餐:米饭、宫保鸡丁、清炒豆芽、海带排骨汤
晚餐:馄饨、香菇青菜、凉拌木耳
星期四:
早餐:玉米粥、花卷、咸鸭蛋、香蕉
午餐:米饭、糖醋里脊、手撕包菜、冬瓜汤
晚餐:米饭、红烧排骨、炒青椒
星期五:
早餐:绿豆粥、馒头、茶叶蛋、葡萄
午餐:米饭、可乐鸡翅、蒜蓉生菜、豆腐汤
晚餐:米饭、卤鸡翅、凉拌西红柿
学校在制定菜谱时充分考虑到了不同季节的食材特点以及学生的口味需求,力求做到色香味俱佳。此外,学校还定期邀请家长代表参与食堂监督工作,共同保障学生们的用餐安全与质量。通过这样的努力,实验小学希望每一位孩子都能吃得开心、健康成长!